Trabalhar para fazer do Iate o melhor clube de lazer e esporte do Distrito Federal só não basta. Afinal, para que todos possam curtir tudo o que o Iate tem de bom, é preciso estar com a saúde em ótimo estado. Desta forma, zelar para que nossos sócios tenham sempre a melhor qualidade possível de vida é uma de nossas maiores preocupações.
Neste sentido, nos dias 26 e 27 de junho (sábado e domingo), o Iate, por meio de seu Departamento Médico, estará promovendo uma Campanha de Saúde dirigida a todos os freqüentadores do clube. Com o apoio da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC-DF) e do Hospital Santa Lúcia, profissionais da área médica estarão no Iate para orientar sócios e convidados sobre medidas de prevenção contra problemas cardíacos e de pressão alta. Até lá, deixamos aqui os dez mandamentos para um coração saudável, segundo a SBC:

- Diga não à obesidade: controle seu peso
- Consulte seu médico periodicamente
- Verifique sua pressão arterial com freqüência
- Diga não ao fumo
- Verifique a quantidade de sal nos rótulos dos alimentos
- Diga não ao sedentarismo
- Escolha bem os alimentos
- Faça o exame para descobrir se você é diabético ou tem colesterol alto
- Evite o estresse
- Ame a vida e o seu coração